Ayuda online para resolver problemas de Selectividad Alimentaria

Selectividad alimentaria, neofobia y dificultades en la alimentación de tu hijo valoradas por terapeutas ocupacionales especializados en alimentación pediátrica.

Cuando un niño come muy pocos alimentos, rechaza todo lo nuevo o cada comida termina en lágrimas, la preocupación no espera. Pero no todas las familias tienen cerca un profesional especializado en alimentación infantil, ni pueden permitirse desplazamientos o esperas de meses.

Por eso hemos creado nuestro servicio de asesoramiento online: una forma de acceder a la experiencia de nuestro equipo desde vuestra casa, vivas en la provincia que vivas, para entender qué le está pasando a vuestro hijo y saber cuáles son los siguientes pasos.

¿Esta asesoría es para vosotros?

Os podemos ayudar si vuestro hijo o hija:

• Come muy pocos alimentos distintos y la lista se va reduciendo con el tiempo.
• Rechaza con intensidad ciertas texturas, colores, olores o sabores.
• Se niega a probar cualquier alimento nuevo (neofobia alimentaria).
• Tiene arcadas, escupe la comida o dice que «se le hace bola».
• Necesita la tablet o distracciones para poder comer.
• Vive las comidas con ansiedad, rabietas o bloqueos.
• Tiene un diagnóstico de autismo (TEA) u otra condición del neurodesarrollo y presenta selectividad alimentaria.

Y también si vosotros, como familia, sentís que lo habéis probado todo (insistir, premiar, esconder alimentos, castigar) y la situación no mejora, o incluso empeora.

La selectividad alimentaria no es una manía ni un capricho. Suele tener detrás factores sensoriales, motores, médicos o emocionales que es necesario identificar antes de actuar.

Cómo funciona el asesoramiento online

1. Nos contáis vuestro caso

Rellenáis un breve formulario o nos escribís a hola@elenayague.com. Os explicamos el proceso y resolvemos cualquier duda antes de empezar.

2. Valoración individualizada

Cada asesoría comienza con una valoración detallada de vuestra situación: la historia de alimentación de vuestro hijo, su desarrollo, cómo son las comidas en casa, qué alimentos acepta y cuáles rechaza. Si lo necesitamos, os pediremos vídeos de algún momento de la comida, porque ver cómo come nos da información muy valiosa.

3. Comprender qué está pasando

A partir de la valoración os ayudamos a entender qué puede estar influyendo en la alimentación de vuestro hijo: si hay un componente sensorial, dificultades en la masticación, factores médicos que conviene descartar o dinámicas en la mesa que están manteniendo el problema.

4. Estrategias adaptadas a vuestro caso

Siempre que sea posible, os daremos pautas concretas y realistas para aplicar en casa, pensadas para vuestra rutina y no recetas genéricas. El objetivo: reducir la tensión en las comidas y empezar a avanzar al ritmo de vuestro hijo.

5. Orientación sobre los siguientes pasos

Saldréis de la asesoría sabiendo qué hacer a continuación, con más seguridad y menos incertidumbre.

Honestidad ante todo: cuando lo online no es suficiente

Hay dificultades de alimentación que pueden orientarse perfectamente a distancia, y otras que necesitan una intervención presencial o un abordaje más específico (por ejemplo, cuando hay problemas de deglución, atragantamientos frecuentes o sospecha de una causa médica).

En esos casos no os dejaremos solos. Os orientaremos hacia los recursos y profesionales especializados disponibles en vuestra provincia, para que podáis continuar el proceso con el apoyo más adecuado y sin perder el trabajo ya hecho.

Nuestro compromiso es ofreceros una orientación rigurosa, honesta y útil, que os ayude a comprender la situación y a tomar decisiones fundamentadas, incluso cuando la intervención online no sea suficiente por sí sola.

Por qué confiar en nuestro equipo

• Terapeutas ocupacionales especializadas en alimentación pediátrica, coordinadas por Elena Yagüe, con más de 25 años de experiencia clínica.
• Formación en Integración Sensorial Ayres®, SOS Approach to Feeding®, Get Permission® y TalkTools®, además de posgrados en nutrición pediátrica, lactancia y sueño infantil.
• Enfoque respetuoso y basado en la evidencia: sin presión, sin castigos y sin chantajes en la mesa.
• Visión integral: tenemos en cuenta lo sensorial, lo motor, lo médico, lo emocional y lo conductual, y trabajamos en red con pediatría, logopedia, psicología y nutrición cuando hace falta.
• Formamos a otros profesionales (logopedas, terapeutas, pediatras, psicólogos) en selectividad alimentaria en toda España.

Beatriz Poza Puertas es Terapeuta Ocupacional especializada en infancia, con formación en autismo, Integración Sensorial y alimentación pediátrica.

Acompaña a niños, niñas y sus familias en dificultades relacionadas con la alimentación, la selectividad alimentaria y el desarrollo infantil, ofreciendo una intervención individualizada, respetuosa y adaptada a las necesidades de cada niño.

Su forma de trabajar integra el procesamiento sensorial, el desarrollo motor, la regulación emocional y el entorno familiar para favorecer una participación más segura, funcional y positiva durante las comidas.

Andrea Knelleken Barroso es Terapeuta Ocupacional especializada en alimentación pediátrica y sueño infantil, con una mirada global del desarrollo del niño.

Se ha formado en diferentes enfoques de valoración e intervención en alimentación infantil como SOS Approach to Feeding®, Get Permission®, TalkTools®, Baby-Led Weaning (BLW), Integración Sensorial de Ayres® y formaciones especializadas con Elena Yagüe. Además, cuenta con formación específica en sueño infantil, incluyendo el acompañamiento del sueño en niños con autismo y otras necesidades del neurodesarrollo.

Su intervención se basa en comprender qué hay detrás de cada dificultad, entendiendo que cada niño y familia tienen necesidades diferentes. Desde esta mirada, busca ofrecer un acompañamiento individualizado y respetuoso, aportando herramientas que favorezcan una mayor seguridad, tranquilidad y confianza en el día a día.

Señales de alarma: ¿cuándo conviene pedir ayuda?

Merece la pena consultar si observáis alguna de estas situaciones:

• Las comidas duran más de 45 minutos de forma habitual.
• A partir de los 2 años, come menos de 20 alimentos distintos.
• Excluye grupos completos de alimentos (por ejemplo, ninguna proteína).
• Con 12 meses todavía no mastica, aunque se le haya ofrecido.
• Tose, se atraganta o se fatiga al masticar o beber.
• Solo acepta alimentos crujientes y secos, o de una marca concreta.
• Le desagrada mucho tocar la comida.

Si os habéis reconocido en varias, una valoración profesional os ayudará a salir de dudas.

[Hablar con una especialista]

Preguntas frecuentes sobre el asesoramiento online

¿Se puede valorar un problema de alimentación por videollamada?
En muchos casos, sí. Con una buena entrevista, información sobre el desarrollo del niño y vídeos de las comidas, es posible identificar muchas de las causas de la selectividad alimentaria y ofrecer pautas útiles. Si detectamos que hace falta una valoración presencial, os lo diremos con claridad.

¿Qué diferencia hay entre neofobia alimentaria y selectividad alimentaria?
La neofobia es el rechazo a probar alimentos nuevos y es habitual en ciertas etapas del desarrollo. Se convierte en un problema cuando se cronifica y la dieta se va reduciendo. La selectividad alimentaria es más amplia: el niño restringe mucho lo que come, a menudo por motivos sensoriales, motores o médicos.

¿Mi hijo tiene que estar presente en la asesoría?
No es necesario

¿Desde qué edad podéis ayudarnos?
Edad de 0 a 14 años

¿Qué pasa si necesitamos terapia presencial?
Os orientamos hacia profesionales y recursos especializados de vuestra provincia para que podáis continuar el proceso con el apoyo adecuado.

¿Cuánto dura y cuánto cuesta?
Escribenos y te damos toda la info hola@elenayague.com 

Da el primer paso hacia unas comidas más tranquilas

No tenéis que seguir adivinando qué le pasa a vuestro hijo ni sentir que cada comida es una batalla. Contadnos vuestra situación y os ayudaremos a entenderla y a decidir cómo seguir.

Escríbenos a hola@elenayague.com

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